Этот диск научит Вас:
- быть готовыми в любой ситуации дать отпор нападающему;
- освобождаться от захватов;
- уклоняться от ударов;
- быстро ориентироваться в ситуации, когда Вам угрожает опасность.
Особенности программы:
- описания упражнений и рекомендации по их выполнению;
- подробные советы по применению различных средств самообороны;
- теоретическая часть и практический курс видеоуроков с опытными инструкторами;
- психологические аспекты процесса самозащиты;
- оказание первой медицинской помощи.
Система: Microsoft Windows 2000 / XP
Язык интерфейса: русский
Год: 2007
Размер: 537 Мб
Скачать:
| 
