Воскресенье, 05.05.2024, 23:53
| RSS
Главная
Самооборона
Авторизация
Категории сайта
Бесплатное Видео по самообороне
Бесплатная Литература по самообороне
Бесплатное Видео по Бодибилдингу и Фитнесу
Бесплатная Литература по Бодибилдингу и Фитнесу
Скачать XXX - ВИДЕО бесплатно и без регистрации!
Поиск

Проститутки твоего города:



Друзья сайта

  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter


    Лучший заработок для web-мастеров
    Главная » Скачать бесплатно

    Всего материалов в каталоге: 56
    Показано материалов: 31-40
    Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »

    Бесплатная Литература по самообороне | Просмотров: 551 | Загрузок: 224 | Добавил: MAZZAY | Дата: 19.10.2009 | Комментарии (1)

    Русский Рукопашный Бой. Самозащита в автомобиле

    Страна:Россия
    Сюжет фільму:
    Стиль, ставший основой русского рукопашного боя, ведет свою родословную от В.А.Спиридонова. Этот стиль прошел испытания войной, но сегодняшним уровнем во многом обязан А.А. Кадочникову. Именно он довел его до высочайшего совершенства и надежности.
    Бесплатное Видео по самообороне | Просмотров: 479 | Загрузок: 218 | Добавил: MAZZAY | Дата: 19.10.2009 | Комментарии (1)

    Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.

    Бесплатная Литература по Бодибилдингу и Фитнесу | Просмотров: 360 | Загрузок: 243 | Добавил: Treuh | Дата: 18.10.2009 | Комментарии (0)

    Название: "Самооборона без правил"
    Год выпуска: 2008
    Вид спорта: Рукопашный бой
    Продолжительность: 01:04:44

    Бесплатное Видео по самообороне | Просмотров: 429 | Загрузок: 218 | Добавил: Treuh | Дата: 18.10.2009 | Комментарии (0)

    Уроки уличного бокса

    Наиболее эффективные приемы бокс, постановка удара.

    Бесплатное Видео по самообороне | Просмотров: 547 | Загрузок: 198 | Добавил: Treuh | Дата: 18.10.2009 | Комментарии (1)


    Книга: Активная самооборона:1001 секрет уличных единоборств
    Автор: Франко С.
    Страниц: 319
    Формат: PDF
    Размер: 14.5Mb
    Качество: Нормальное
    Язык: Русский
    Год издания: 2002
    ISBN: 5-04-008659-8
    Бесплатная Литература по самообороне | Просмотров: 456 | Загрузок: 230 | Добавил: Treuh | Дата: 18.10.2009 | Комментарии (0)

    Секреты спецслужб: приемы

    Этот учебный курс разработан специалистами Центра спортивных единоборств Всероссийского научно исследовательского института физкультуры и спорта, а также Российской федерации джиу-джитсу.
    Его основные задачи - помочь овладеть приемами силового задержания без применения холодного или огнестрельного оружия, но с применением специальных или подручных средств защиты и нападения, повысить скоростно-силовые качества спортсмена, помочь овладеть рациональными приемами атакующих и защитных действий, опять-таки без оружия, в контактной борьбе с противником, возможно, вооруженным.

    Бесплатное Видео по самообороне | Просмотров: 677 | Загрузок: 212 | Добавил: kachalo | Дата: 05.10.2009 | Комментарии (0)

    Сборник литературы и статей по Бодибилдингу

    Здесь представлен сборник самой качественной и интересной литературы по Бодибилдингу! Статьи, высказывания, мнения и комплексы от звезд шоу Мистер Олимпия!

    Бесплатная Литература по Бодибилдингу и Фитнесу | Просмотров: 441 | Загрузок: 220 | Добавил: kachalo | Дата: 24.09.2009 | Комментарии (0)

    Мультимедийная энциклопедия бодибилдинга

    Новая энциклопедия "Бодибилдинг" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством опытного мастера - директора фитнес-центра "Марк Аврелий", знаменитого гладиатора Владимира Турчинского, более известного как Динамит. В компьютерной энциклопедии заложены видеоуроки, где Динамит объясняет и показывает упражнения, а также даны рекомендации по правильному питанию и история самых знаменитых культуристов мира.
    Бесплатная Литература по Бодибилдингу и Фитнесу | Просмотров: 500 | Загрузок: 188 | Добавил: kachalo | Дата: 20.09.2009 | Комментарии (0)

    Виртуальный тренер по бодибилдингу

    О фильме:
    Стальные мускулы. Воплощение силы и грации. Ты знаешь себе цену. Уверенный, сильный, успешный, привлекательный. ЭТО ПРО ТЕБЯ? ХОЧЕШЬ СТАТЬ ТАКИМ?
    Виртуальный тренер по бодибилдингу - прокачай свою фигуру до совершенства!
    Олег Кондаков -фитнес-директор клуба Publica Fitness. Сертификат Федерации аэробики России и Координационного совета России по фитнесу. Инструктор тренажерного зала. Сертификат международного образца академии Life Fitness "Теория прогресса". Сертификат участника при конвенции "Персональная тренировка" (Планета фитнес 2003г.) Член федерации бодибилдинга России. Ассистент: Светлана Стукалова, координатор софт-направления. Координатор программ Pilates. Сертификаты Федерации аэробики России и координационного совета России по фитнесу.


    Бесплатное Видео по Бодибилдингу и Фитнесу | Просмотров: 579 | Загрузок: 198 | Добавил: kachalo | Дата: 18.09.2009 | Комментарии (0)

    Copyright MyCorp © 2024
    Используются технологии uCoz

    Submitter.ru - Регистрация в поисковых системах!