Скачать XXX - ВИДЕО бесплатно и без регистрации!
Проститутки твоего города:
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Лучший заработок для web-мастеров
|
Всего материалов в каталоге: 56 Показано материалов: 31-40 | Страницы: « 1 2 3 4 5 6 » |
Страна:Россия Сюжет фільму: Стиль, ставший основой русского рукопашного боя, ведет свою родословную от В.А.Спиридонова. Этот стиль прошел испытания войной, но сегодняшним уровнем во многом обязан А.А. Кадочникову. Именно он довел его до высочайшего совершенства и надежности. |
Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп. |
Название: "Самооборона без правил" Год выпуска: 2008 Вид спорта: Рукопашный бой Продолжительность: 01:04:44 |
Наиболее эффективные приемы бокс, постановка удара. |
Книга: Активная самооборона:1001 секрет уличных единоборств Автор: Франко С. Страниц: 319 Формат: PDF Размер: 14.5Mb Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2002 ISBN: 5-04-008659-8 |
Этот учебный курс разработан специалистами Центра спортивных единоборств Всероссийского научно исследовательского института физкультуры и спорта, а также Российской федерации джиу-джитсу. Его основные задачи - помочь овладеть приемами силового задержания без применения холодного или огнестрельного оружия, но с применением специальных или подручных средств защиты и нападения, повысить скоростно-силовые качества спортсмена, помочь овладеть рациональными приемами атакующих и защитных действий, опять-таки без оружия, в контактной борьбе с противником, возможно, вооруженным.
|
Здесь представлен сборник самой качественной и интересной литературы по Бодибилдингу! Статьи, высказывания, мнения и комплексы от звезд шоу Мистер Олимпия!
|
Новая энциклопедия "Бодибилдинг" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством опытного мастера - директора фитнес-центра "Марк Аврелий", знаменитого гладиатора Владимира Турчинского, более известного как Динамит. В компьютерной энциклопедии заложены видеоуроки, где Динамит объясняет и показывает упражнения, а также даны рекомендации по правильному питанию и история самых знаменитых культуристов мира. |
О фильме: Стальные мускулы. Воплощение силы и грации. Ты знаешь себе цену. Уверенный, сильный, успешный, привлекательный. ЭТО ПРО ТЕБЯ? ХОЧЕШЬ СТАТЬ ТАКИМ? Виртуальный тренер по бодибилдингу - прокачай свою фигуру до совершенства! Олег Кондаков -фитнес-директор клуба Publica Fitness. Сертификат Федерации аэробики России и Координационного совета России по фитнесу. Инструктор тренажерного зала. Сертификат международного образца академии Life Fitness "Теория прогресса". Сертификат участника при конвенции "Персональная тренировка" (Планета фитнес 2003г.) Член федерации бодибилдинга России. Ассистент: Светлана Стукалова, координатор софт-направления. Координатор программ Pilates. Сертификаты Федерации аэробики России и координационного совета России по фитнесу.
|
|