Скачать XXX - ВИДЕО бесплатно и без регистрации!
Проститутки твоего города:
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Лучший заработок для web-мастеров
|
Всего материалов в каталоге: 56
Показано материалов: 41-50 | Страницы: « 1 2 3 4 5 6 » |
Мастер-класс от Арнольда Шварценеггера, редкая старая запись для поклонников.
|
Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум усилий поможет материал, изложенный в данной книге. Лень придет вам на помощь, и вы сможете построить красивое тело. |
Предлагаемая система тренинга позволяет добиться значительного роста мышечной массы и увеличения рельефности за короткий срок. Она является самой эффективной для поклонников "натурального" бодибилдинга и особенно результативна для тех, кто уверен, что уже исчерпал весь свой мышечный потенциал и перестал "расти". |
Описание фильма:
Семинар Н.А. Шеменьова, "первый и последний тренер" А.Н. Кочергина.
Техника ударов, болевые в стойке, прикладная техника.
|
Описание: Геннадий Хрипач — кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, более 10 лет посвятивший изучению силовых видов спорта. Он предлагает систему тренировок, следуя которой начинающий атлет за два года сможет значительно увеличить свою мышечную массу и силу. На DVD вы найдете видеокурс с подробным описанием техники выполнения упражнений. |
Данный курс представляет из себя потрясающую, по своему содержанию, подборку тренировочных программ по моделированию и укреплению своего тела. Правила питания и тренировок, рекомендации по нагрузкам и способам отдыха, методики быстрого наращивания мышц и сброса лишнего веса. Все это есть в данном сборнике Вeachbody Insanity 10в1. |
Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является дополнением к его знаменитому беселлеру `Боевая машина`! В ней излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на вооружении сотрудников советской военной контрразведки `Смерть шпионам`. Автор развенчивает легенду, согласно которой в СССР в предвоенный период якобы была разработана сверхсекретная система `рукопашки`, по своей эффективности не имевшая равных в мире. Советские контразведчики превосходили врагов в первую очередь своими морально - психологическими качествами - мужеством, патриотизмом, презрением к смерти, а не прикладной физической подготовкой. |
Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в машине... И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за себя и ближних, и нас пугает грозный вид негодяев! А может быть стоит к ним присмотреться? Может быть, они и не такие уж грозные? Если, конечно, знать что делать! Этот фильм поможет вам стать увереннее в жизни и научиться защищать себя в различных жизненных ситуациях.
|
О фильме: Keysi Fighting Method (KFM) это система самообороны, основанная на развитии естественных инстинктов человека и ряде техник из арсенала БИ, бокса и уличного боя. KFM основана на небольшом арсенале техник, адаптируемых для конкретной ситуации. Система создана в 1957 году испанцем Justo Dieguez и англичанином Andy Norman, оба являются инструкторами Джит Кун До, сертифицированными Дэном Иносанто.
Техники KFM успели засветиться и в кино: Mission Impossible 3, Batman Begins и Batman: The Dark Knight, кроме того, инструкторов KFM привлекали при постановке боевых сцен в фильме «Троя».
|
Krav Maga, в ситуации уличного разбойного нападения. Показаны защиты от ударов, захватов, угроз ножом и пистолетом. Commando Krav Maga это смесь из более стандартной армейской крав мага, дзюдо и дзю дзюцу. |
|
